Những lợi ích của Yoga

Lợi ích của Yoga thì có lẽ ai cũng biết vì sự phổ biến của nó hiện nay, tuy vậy ngoài những tác dụng chính như khuyến khích thư giãn và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể, tập yoga còn có nhiều tác dụng khác mà có thể bạn chưa biết, chúng ta cùng tìm hiểu.

- Giảm sự thèm ăn: Thông thường, bạn sẽ cảm thấy thèm ăn trong những thời điểm như căng thẳng, lo lắng… Nếu tập yoga hàng tuần, bạn sẽ có tâm trạng tốt hơn, giảm hẳn căng thẳng. Do đó, cơn thèm ăn cũng giảm.

- Giấc ngủ tốt hơn: Tập yoga vài lần một tuần sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh và cải thiện phần các bộ phận cơ thể, nhờ đó, bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

- Duy trì cân nặng: Mặc dù không có khả năng đốt cháy nhiều mỡ thừa như những bài tập vận động khác nhưng nếu thường xuyên tập yoga, kết hợp ăn uống lành mạnh… bạn cũng sẽ giữ được trọng lượng khỏe mạnh của mình và giảm nỗi lo tăng cân.

- Cải thiện tư thế: Tập yoga giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt của cột sống, nhờ đó cũng có thể cải thiện tư thế của bạn. Nếu tập thường xuyên, bạn sẽ dễ dàng giữ được tư thế đầu ngẩng cao, vai và lưng thẳng…

- Tốt cho mắt: Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Investigative Ophthalmology &Visual Science, tập yoga thường xuyên giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp. Nghiên cứu được thực hiện với 5.650 đối tượng ở độ tuổi từ 48-90 và kết quả là những người tham gia vào các hoạt động thể chất vừa phải từ 15 năm trước thì giảm 25% nguy cơ tăng áp suất trong nhãn cầu.

- Tốt cho da: Tiến sĩ Katz giải thích, làn da phản ánh sức khỏe tổng thể. Điều đó có nghĩa là nếu hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể – bao gồm thận, gan và lá lách – được khỏe mạnh thì làn da sẽ sáng và khỏe. Tập thể dục, tập yoga giúp da bài tiết nhiều độc tố, giúp lưu thông máu để máu đưa oxy và các chất dinh dưỡng đến làn da giúp da được nuôi dưỡng tốt và săn chắc, khỏe mạnh hơn.

- Giúp tinh thần phấn chấn: Cũng giống như các hoạt động thể chất khác, tập yoga giúp kích thích sản xuất hormone endorphin, chất giúp tạo cảm giác hưng phấn trong não.

Dịch vụ mKids Mobifone – Quản lý con cái hiệu quả

Nhằm mục đích giúp các bậc cha mẹ quản lý việc sử dụng di động hiệu quả, Dịch vụ mKids Mobifone được đưa ra với những tính năng đặc biệt giúp cha mẹ có thể quản lý con trong độ tuổi 9-13 mà không làm ảnh hưởng tới việc học của con cái họ.

Dịch vụ giá trị gia tăng Mobifone này đáp ứng như cầu liên lạc giữa con cái và phụ huynh, và khác với các dịch vụ khác, mKids không nhắm vào việc ưu đãi cước gọi và tin nhắn nội mạng mà hướng đến mục tiêu đáp ứng các tính năng quản lý con cái, các bậc cha mẹ có thể yên tâm về việc con cái mình làm gì khi sử dụng di động.

Dịch vụ mKids gồm 7 tính năng chính, các tính năng này đều được lựa chọn kĩ càng thông qua khảo sát các nhu cầu của khách hàng ví dụ như:

Thuê bao cha mẹ có thể tra cứu cuộc gọi đi và đến của thuê bao con trong 24 giờ gần nhất.

Thuê bao cha mẹ cũng có thể thiết lập thời gian cuộc gọi hoặc số lượng tin nhắn của thuê bao con trong 1 ngày để có thể giám sát hiệu quả.

Ngoài ra, thuê bao cha mẹ còn có thể thiết lập thời gian sử dụng dịch vụ 3G Mobifone trên máy của thuê bao con. Dịch vụ mKids còn có tính năng chỉ có phép danh sách các số điện thoại luôn được liên lạc với thuê bao con hoặc chặn những số liên lạc mà thuê bao con không được gọi điện hay nhắn tin tới.

Tính năng được nhiều cha mẹ sử dụng nhất là nhận biết vị trí của con khi thuê bao con thwucj hiện cuộc gọi hoặc lịch đặt từ trước thông qua hình thức nhận tin nhắn.

MobiFone cho biết, tất cả các thuê bao di động trả trước và trả sau của MobiFone đang hoạt động 2 chiều đều có thể sử dụng được dịch vụ này. Mặc dù đây là dịch vụ giúp cha mẹ có thể quản lý con cái của mình khi sử dụng dịch vụ di động, nhưng để sử dụng dịch vụ cần có sự xác nhận đồng ý của thuê bao con. Sau khi đăng ký dịch vụ, thuê bao cha mẹ có thể chủ động kích hoạt sử dụng các tính năng thuộc nhóm Cơ bản.

Riêng các tính năng thuộc nhóm Nâng cao (tra cứu lịch sử cuộc gọi, tin nhắn, vị trí thuê bao con…) thuê bao cha mẹ phải thực hiện đăng ký sử dụng tại các điểm giao dịch của MobiFone trước khi kích hoạt sử dụng các tính năng này.

Để sử dụng dịch vụ mKids, thuê bao cha mẹ chỉ chi phí cho những dịch vụ cơ bản với mức là 10.000 đồng/tháng/thuê bao con. Khi thuê bao cha mẹ muốn biết thông tin vị trí thuê bao con thì sẽ được miễn phí 3 tin nhắn/ngày và tin nhắn thứ 4 trở đi sẽ có mức phí là 500 đồng/tin nhắn.

Đăng ký sử dụng dịch vụ:

Thuê bao cha/mẹ đăng ký: soạn DK SốThuêBaoCon gửi 9279

Thuê bao con nhận được tin nhắn yêu cầu xác nhận:

Đồng ý: soạn YES gửi 9279

Từ chối: soạn NO gửi 9279

Những thói quen ảnh hướng xấu tới quá trình giảm cân của bạn

Bạn mong muốn giảm cân và tập luyện chăm chỉ, nhưng tại sao cân nặng của bạn vẫn không thề giảm đi mà còn có xu hướng tăng lên. Rất có thể bạn đã phạm phải những sai lầm mà người đang giảm cân cần tránh. Nấm lim xanh đã tìm hiểu một vài thói quen xấu ảnh hưởng đến chế độ giảm cân hiệu quả của bạn.

Ăn uống bừa bãi

Hãy đảm bảo có chế độ thời gian ăn hợp lý, đừng ăn uống vô độ mỗi khi bạn thích hay tâm trạng thay đổi. Nhiều người có thói quen ăn bất cứ khi nào họ thấy thức ăn và điều đó ảnh hưởng không nhỏ tới việc giảm cân của bạn.

Uống bia và rượu

Thói quen nhậu nhẹt ảnh hưởng rất xấu tới quá trình giảm cân, bởi khi uống bia rượu bạn không ăn được nhiều và dự trữ chất béo trong cơ thể.

Không ăn sáng

Nhiều người không biết rằng ăn sáng đúng cách giúp giảm cân hiểu quả hơn là nhịn nó. Ăn sáng giúp bạn bắt đầu ngày mới hiệu quả, duy trì năng lượng cả ngày qua đó giảm khẩu phần ăn trong các bữa tiếp theo, giúp bạn cắt giảm được số calo đáng kể.

Không duy trì thói quen tập luyện và ăn uống ổn định

Bạn có thể ăn nhiều bữa nhỏ vào nhiều thời điểm trong ngày nhưng điều quan trọng là bạn phải ăn và tập thể duc vào những khoảng thời gian cố định trong ngày.Việc phát triển những thói quen tốt sẽ giúp bạn tránh xa những thói quen xấu.

Nhịn đói cả ngày và nhồi nhét trong đêm

Việc cố gắng nhịn cả ngày, nhưng lại ăn nhiều vào bữa cuối khiến bạn tích lũy nhiều calo dư thừa hơn bình thường bởi buổi tối bạn không tập luyện để đốt cháy calo đó. Nếu không từ bỏ thói quen này bạn sẽ dễ bị phản tác dụng.

Hãy nhớ rằng sức khỏe của bạn mới  là quan trọng, vì vậy hãy cẩn thận khi bạn giảm cân nhanh. Đừng bao giờ làm những việc khiến bạn phải trả giá bằng sức khỏe của  mình.

Cùng dịch vụ mFun Mobifone giải trí hằng ngày

Với nhiều bạn yêu thích sự hài hước, từ ngày 23/06/2014 Mobifone cung cấp dịch vụ giải trí mFun giúp các bạn thỏa mãn với nhiều thông tin giải trí độc đáo, hấp dẫn và riêng biệt chỉ có tại mFun.

mFun Mobifone cung cấp những clip, hình ảnh vui và hài hước, phim hài, nhạc sáng tạo, nhạc chế, các loại truyện, truyện tranh chế với phong cách hài hước châm ngôn vui, tin hài hước, thơ vui với nhiều hính thức như xem, nghe, tải về trực tiếp trên điện thoại. Ngoài ra bạn còn có thể thỏa sức sáng tạo khi đăng nhập facebook và tự chế ảnh, mFun còn hỗ trợ bạn công cụ tìm kiếm các thông tin thú vị một cách nhanh chóng nhất.

Sử dụng mFun là cách hữu hiệu nhất để không phải lo lắng về cước data mà vẫn có cho mình những phút giây giải trí đầy thú vị từ chính điện thoại của mình. Chia sẻ niềm vui, tận hưởng không khí vui vẻ sôi nổi, tràn ngập năng lượng cùng mFun. Hãy chia sẻ thông tin và gửi cảm xúc của bạn tới mfun.net.vn.

Gói cước mFun Mobifone có giá cước 1000 đồng/ngày, miễn phí 7 ngày đầu tiên) bạn chỉ cần truy cập http://mFun.net.vn, http://m.mFun.net.vn từ điện thoại di động có kết nối internet, hoặc tải miễn phí ứng dụng mFun trên App Store hoặc Google Play về máy điện thoại di động.

Gọi 9090 hoặc truy cập http://dangky3gmobifone.net/ để biết thêm nhiều thông tin bổ ích.

Mẹo hay tiết kiệm cước 3G Mobifone

Vừa qua với lý do nâng cấp và cải thiện hệ thống, Mobifone đã thực hiện việc tăng giá cước dịch vụ giá trị gia tăng trong đó phải kể đến dịch vụ 3g Mobifone. Với việc tăng giá trên, người dùng sẽ phải đắn đo nhiều hơn trong việc sử dụng dịch vụ, biện pháp tiết kiệm tiền tạm thời là giảm tối đa dung lượng sử dụng. Dưới đây là một vài mẹo tiết kiệm tiền 3G.

Một vài mẹo hay tiết kiếm tiền 3G Mobifone

Tắt hình ảnh

Hình ảnh có thể nói là thứ ngốn nhiều dữ liệu của bạn nhất, bởi vậy khi sử dụng dịch vụ 3G, hãy thiết lập trình duyệt của bạn ở chế độ không hình ảnh hoặc để hình ảnh chất lượng thấp, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều lưu lượng đấy.

Dùng đúng trình duyệt

Hiện nay có khá nhiều trình duyệt web có thể tiết kiệm đến 80% lưu lượng dữ kiệu bằng cách sử dụng công nghệ điện toán đám mây, lọc bỏ quảng cáo ví dụ như Opera, UC browser… Điều này không những giúp bạn tiết kiệm lưu lượng sử dụng mà còn giúp bạn tăng tối đa tốc độ truy cập internet của mình.

Lưu lại những trang hay vào

Bookmark (đánh dấu) các trang web ưu thích. Lưu các trang này dưới dạng bookmark không chỉ tiện lợi mà còn giúp người dùng tiết kiệm lưu lượng bằng cách loại bỏ những bước trung gian để đến trang cần tìm.

Chọn đúng gói cước

Tìm hiểu các gói cước khác. Với những bạn không sử dụng internet thường xuyên, các gói cước tính theo dung lượng sử dụng là một giải pháp tuyệt vời lúc này. Cách này giúp bạn quản lý lưu lượng mình dùng và chỉ trả cho những gì mình cần.

Đặt giới hạn sử dụng

Sử dụng các công cụ quản lý lưu lượng dùng. Những công cụ này có thể giúp bạn kiểm tra xem trang web nào sử dụng nhiều dữ liệu nhất và lương dữ liệu đã dùng. Đối với nền tảng Android hay iOS, Onavo Count và Data Usage là những cái tên quen thuộc để cung cấp những chỉ số này.

Hạn chế tải file bằng 3G

Tải các file có dung lượng lớn bằng máy tính. Tải game, phim và nhạc có thể dùng rất nhiều dữ liệu và làm tốc độ kết nối chậm lại. Do đó, bạn có thể tải các file này bằng máy tính trước và sao chép qua điện thoại sau.

Tắt tự động cập nhật

Tắt chức năng tự động cập nhật nội dung đối với những ứng dụng bạn không cần tự đồng bộ hóa. Những nội dung này được tự động cập nhật mà không hỏi qua người dùng. Do đó, những người thường xuyên sử dụng email hay mạng xã hội có thể không nhận thức được lượng dữ liệu cực lớn họ đang dùng.

Hy vọng với những chia sẻ trên bạn sẽ có thể tiết kiệm lưu lượng sử dụng 3G một cách hiệu quả, góp phần nào tiết kiệm chi phí cho mình khi sử dụng dịch vụ.

Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

Trà thảo dược là một trong những thành phần thiên nhiên giúp ta bổ sung nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống oxi hóa, làm đẹp, giảm stress và giảm cân, dưới đây là các loại trà thảo mộc quen thuộc với đới sống hằng ngày.

Trà hoa cúc

Một phương thuốc chữa mất ngủ hiệu quả chính là trà hoa cúc, loại trà được chế biến từ hoa cúc có giá trị dược lý cao, làm dịu thần kinh giúp giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra trà hoa cúc còn chữa ho, viêm phế quản, hỗ trợ tiêu hóa và chữa viêm họng.

Trà gừng

Một trong những ưu điểm của trà gừng là phổ biến và giá cả rất rẻ. Trà gừng có tác dụng rất tốt trong việc chống ho, nhiễm trùng và cảm lạnh, loại bỏ các virus gây bệnh. Trà gừng cũng có thể giải quyết những triệu chứng tiêu hóa như đau bụng, buồn nôn. Khi uống trà gừng, bạn có thể thêm nước cốt chanh và mật ong để mùi vị thơm ngon hơn.

Trà tầm xuân

Loại trà thảo dược này rất giàu vitamin C, rất tốt cho làn da và các mô. Uống trà tầm xuân còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

Trà lemon balm

Loại trà này phù hợp với mọi lứa tuổi, công dụng chủ yếu của nó là ngăn trầm cảm, cải thiện tâm trạng, tăng sự tập trung. Trà lemon balm có thể uống nóng hoặc cho thêm với đá lạnh, nước cốt chanh và mật ong.

Trà bạc hà

Trà bạc hà giúp chống táo bón, đầy hơi và những vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Nếu bạn đang bị sốt, trà bạc hà sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái nhờ tác dụng làm nóng cơ thể và giúp bạn ra mồ hôi. Loại trà này rất có ích khi bạn bị co thắt cơ.

Trà nấm lim xanh

Loại trà nấm lim xanh này vốn chứa nhiều chất chống ô xy hóa có lợi cho cơ thể và tinh thần, giúp cơ thể thư giãn. Các thành phần dược lý của nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh từ thông thường tới nan y.

Những bệnh thường gặp khi đi tắm biển

Mùa hè nóng nực, nhiều người dân lựa chọn giải pháp giải tỏa cơn nóng là đi tắm biển. Tuy nhiên vì số lượng người tập trung tại một địa điểm quá đông mà các yếu tố gây bệnh có dịp phát triển mạnh hơn Chúng ta có thể bị nhiễm bệnh do nuốt phải nước biển bị ô nhiễm, hít phải sương có yếu tố gây bệnh…

Cùng nấm lim xanh Quảng Nam tìm hiểu những bệnh thường gặp khi đi tắm biển.

Bệnh về da

Khi bãi biển trở nên đông đúc, chất lượng nước biển trở nên ô nhiễm, khi con người tiếp xúc với nước biển ô nhiễm có thể gây ra các vấn đề về da như viêm da, nhiễm trùng da… nặng hơn các bạn sẽ hít phải gió có hóa chất và bị chóng mặt, đau đầu, nôn mửa…

Viêm kết mạc

Một trong những bệnh dễ gặp nhất khi đi biển là đau mắt đỏ hay còn gọi là Viêm kết mạc. Nước biển gây kích thích và làm đỏ mắt cũng như là con đường lây lan, thông thường người ta sẽ đeo kính áp tròng hoặc kính bơi để tránh vi khuẩn xâm nhập vào mắt.

Bệnh hô hấp

Khi tiếp xúc với nước biển nhiễm trùng hay hít phải sương, hơi nước bị ô nhiễm bạn hoàn toàn có thể nhiễm bệnh đường hô hấp. Nhất là khi tiếp xúc với vi khuẩn legionella, loại vi khuẩn này là nguyên nhân chính gây nên chứng ho, sốt và đau nhức cơ thể.

Bệnh về đường tiêu hóa

Hầu hết các bãi biển đều có vi khuẩn exceedance, loại vi khuẩn này là nguyên nhân chính gây ra bệnh về tiêu hóa. Ngoài ra, các loại vi khuẩn như cryptosporidium, giardia, shigella, E.coli và norovirus trú ngụ ở bãi biển cũng “hứa hẹn” gây bệnh tiêu hóa như bệnh tiêu chảy.

Viêm tai giữa

Một trong những bệnh phổ biến khi đi bơi ngoài biển vào mùa hè là viêm tai giữa. Các vết thương do bị viêm tai giữa không thể chữa lành và khô và do sự tích tụ vĩnh viễn của độ ẩm.

Bệnh này thường gặp ở trẻ em và gặp nhiều nhất trong màu hè. Nhiễm trùng có thể phát triển hơn nữa nếu da trầy xước và nhiễm khuẩn Pseudomonas aeruginosa, một vi khuẩn tự nhiên được tìm thấy trong môi trường.

Giúp bé học tập với dịch vụ mFunKid

Nhằm cung cấp các phương tiện học tập hiệu quả cho bé, từ ngày 15/07/2014 Mobifone cung cấp dịch vụ giá trị gia tăng mFunKid, nắm bắt được tâm lý tuổi thiếu nhi nên dịch vụ này còn cung cấp các dịch vụ giải trí cho bé yêu.

mFunKid đem đến một môi trường học tập thân thiện với phương châm “học mà chơi, chơi mà học”, các bé sẽ được học tập một cách thoải mái trong một môi trường học tập sinh động với nhiều clip, hình ảnh. Với phương pháp học này sẽ đem đến cho các bé sự hứng thú, nhờ đó mà các bé sẽ được tiếp cận và ghi nhớ kiến thức lâu hơn.

Các giáo trình toán và tiếng Anh bám sát với sách giáo khoa được cách điệu với “trường học phù thủy” sẽ giúp bé tiếp cận nhanh chóng,các bé còn được luyện trí thông minh, trau dồi kỹ năng ứng xử trong cuộc sống qua những video tình huống trong mục “Kỹ năng cho trẻ”.

Các bé còn được thoải mái xem phim hoạt hình với “Xứ sở thần tiên”, tại đây các bé có thể tìm thấy một sân chơi bổ ích, lành mạnh dành cho bé, hàng nghìn bài hát thiếu nhi vui nhộn cùng rất nhiều trò chơi dành cho sự phát triển trí não của bé tại Smart Game.

mFunKid còn là cuốn cẩm nang “Đường đến Harvard”, tổng hợp những phương pháp được lấy từ những cuốn sách nổi tiếng mà các bậc cha mẹ có thể áp dụng trong quá trình nuôi dạy con mình thành tài. Chuyên mục mới có tên “Góc Nhật Nam” sẽ giới thiệu phương pháp học tiếng Anh của cậu bé “thần đồng” Nhật Nam - tác giả của cuốn sách Tớ đã học tiếng Anh như thế nào và Những con chữ biết hát, dịch giả của cuốn sách Sun up, Sun down và The story of day and night.

Để đăng ký mFunKid, các bạn hãy truy cập từ điện thoại di động http://mFunkid.vn và làm theo hướng dẫn

Gọi 9090 để biết thêm chi tiết.

Đề phòng bệnh sởi khi mang thai

Trong thời kì mang thai, sức khỏe của cả mẹ và con cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng, tránh xảy ra các trường hợp nhiễm bệnh đáng tiếc, đặc biệt là bệnh sởi. Vậy cách phòng tránh bệnh sởi khi mang thai là gì? Hãy cùng nấm lim xanh tìm hiểu?

Những nguy hiểm rình rập

Phụ nữ bị nhiễm sởi trong quá trình mang thai tác động nghiêm trọng tới thai nhi trong bụng. Khi nhiễm sởi, hệ miễn dịch suy giảm khiến bà bầu dễ bị viêm phổi kẽ, viêm đường tiết niệu… Đặc biệt, viêm phổi kẽ hết sức nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến việc hô hấp của cơ thể người mẹ, gián tiếp ảnh hưởng đến thai nhi.

Hầu như ai mắc sởi cũng bị sốt cao, khi bị sốt cao đối với người mang thai rất có khả năng bị sảy thai hoặc thai chết lưu, bởi vậy phải tránh tối đa trường hợp sốt cao cho người mang thai.

Mức độ ảnh hưởng của bệnh sởi tới thai nhi tùy thuộc vào từng thời điểm người mẹ nhiễm sởi, cụ thể:

- Nếu 3 tháng đầu mắc sởi nguy cơ dị dạng thai nhi hoặc sẩy thai rất cao, sinh con nhẹ cân, thậm chí dị tật.

- Trong 3 tháng giữa nguy cơ dị dạng thai ít hơn, nhưng vẫn có thể gây thai lưu, sẩy thai.

- 3 tháng cuối nguy cơ gây dị dạng thai không cao nhưng có thể khiến mẹ bầu phải đẻ non hoặc thai chết lưu.

Làm gì để phòng tránh sởi khi mang thai

Sức đề kháng của phụ nữ trong thời gian mang thai là cực yếu nên việc bà bầu mắc bệnh là rất dễ sảy ra, nhất là bệnh truyền nhiễm… Tiêm phòng và giữ vệ sinh sạch sẽ vẫn là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh sởi khi mang thai.

- Chị em nên tiêm phòng sởi ít nhất là 3 tháng trước khi có bầu để có kháng thể chống virus sởi trong người.

- Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ giúp tăng khả năng đề kháng với các bệnh truyền nhiễm, bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Theo WHO, chỉ một động tác rửa tay sạch bằng xà phòng đã làm giảm nguy cơ lây mắc các bệnh cúm, sởi, tay chân miệng, các dịch bệnh đường tiêu hoá, các nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính nguy hiểm như Tả, SARS…

Ngoài ra, bà bầu cũng cần thực hiện những biện pháp tự bảo vệ mình khỏi nguy cơ mắc sởi như:

- Đeo khẩu trang y tế chuyên dụng khi đi ra khỏi nhà, đến chỗ đông người.

- Luôn vệ sinh sát trùng mũi họng bằng nước muối sinh lý.

- Tăng cường chế độ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng. Đồng thời, nên giữ cho môi trường sống thoáng khí, sạch sẽ.

- Nếu trong nhà có người lớn, trẻ nhỏ bị sởi phải cách ly và không được tiếp xúc tránh bị lây sởi.

- Khi bị sốt, phát ban cần đi khám ngay để có lời khuyên chu đáo của bác sĩ chuyên khoa lây. Mặt khác, sản phụ cần được theo dõi cả mẹ lẫn thai khi bị nhiễm sởi.

- Dùng bất cứ loại thuốc hay lá dân gian nào cũng cần tham vấn ý kiến bác sĩ. Tuyệt đối không được xông sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi.

Tăng cường sinh lực với nấm lim xanh

Ngay cả trong thời đại hiện nay, tăng cường sinh lý vẫn là một vấn đề khá nhạy cảm mà nhiều người e ngại hoặc né tránh khi nhắc đến nó.

Tuy nhiên vấn đề này là một phần quan trọng trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình và rất nhiều người quan tâm tới nó, đặc biệt là trong thời đại mà môi trường sống ảnh hướng khá nhiều đến việc suy giảm khả năng sinh lý trong đơi sống vợ chồng.

Nguyên nhân

Suy giảm sinh lực là tình trạng mà cơ thể mất đi cảm giác ham muốn tình dục vốn có của mình, nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc khả năng tình dục không như ý muốn có rất nhiều, trong đó có thể kể đến như:

-         Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì khả năng sản sinh các nội tiết tố càng giảm dẫn đến sự suy yếu chức năng sinh lý, đây là một hệ quả tự nhiên của quá trình lão hóa ở con người.

-         Lối sống thiếu khoa học như ăn uống không điều độ, uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá, lạm dụng thủ dâm…cũng là những yếu tố có thể gây ra sự suy giảm chức năng tình dục ở cả hai giới.

-         Do sự căng thẳng về thần kinh: Môi trường làm việc hối hả khiến con người trở nên căng thẳng, lo âu, phiền muộn….dễ dẫn đến stress và các cảm xúc âm tính kéo dài…là những nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng sinh lý.

-         Do yếu các nội tiết tố: Trong con người có các nội tiết tố quy định đến giới tính là estrogen ở nữ giới và testosterol ở nam giới, chúng có chức năng duy trì sự phát triển của bộ phận sinh dục và kích thích trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não. Do nhiều lý do, các nội tiết tố này bị suy giảm chức năng sẽ khiến cho con người bị suy giảm ham muốn tình dục.

-         Mặt khác, bệnh tật cũng là những lý do cần xét đến, cụ thể là: các thể bệnh tiểu đường, thận, bệnh huyết áp, xương khớp,…vì chúng thường kèm theo vấn đề yếu sinh lý, đặc biệt là các thể bệnh về thận như viêm cầu thận, suy thận,…

Tăng cường sinh lực với nấm lim xanh

Các loại thảo dược được xem như là một loại thuốc tăng cường sinh lý và rất được ưa chuộng vì không hoặc ít gây ra tác dụng phụ, trong đó có thể kể đến nấm lim xanh Tiên Phước.

Nấm lim giúp tăng cường sinh lực thông qua các cơ chế sau:

-         Nấm chứa dược chất polysaccharide cùng các hoạt chất đặc hữu khác giúp ức chế các gốc tự do trong cơ thể, hạn chế quá trình lão hóa tự nhiên.

-         Nấm cũng chứa các dưỡng chất giúp điều hóa enzyme aromatase, đây là loại enzyme tham gia vào quá trình chuyển hóa androgen trong cơ thể thành các nội tiết tố. Nhờ đó có thể kích thích sự sản sinh các loại hormone sinh dục và duy trì khả năng tình dục ở con người.

-         Mặt khác, hỗn hợp dưỡng chất tuyệt vời trong nấm lim xanh có tác dụng bổ sung một cách toàn diện cho con người, giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện thể trạng, giảm stress một cách hiệu quả, từ đó ngăn chặn sự suy giảm sinh lực do những áp lực từ môi trường sống.

-         Hơn nữa, nấm lim cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị các thể bệnh về tiểu đường, thận, huyết áp, xương khớp…nhờ đó triệt tiêu các nguy cơ gây suy giảm khả năng tình dục cả ở nam giới và nữ giới.

Chính vì vậy, sử dụng nấm lim xanh đúng cách chính là một giải pháp tự nhiên hiệu quả để mỗi người có thể giữ gìn hạnh phúc gia đình mà không mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào.

Ăn uống như thế nào để lá gan luôn khỏe mạnh

Với tình hình vệ sinh an toàn thực phẩm nhiều bất cập như hiện nay, việc lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hằng ngày của gia đình luôn là một vấn đề đau đầu với các bà nội trợ. Không những thế việc các yếu tố môi trường và thói quen ăn uống cẩu thả, nhậu nhẹt nhiều làm nguy cơ mắc bệnh viêm gan trở nên rõ rệt hơn.

Việc gan phải hoạt động liên tục do con người uống nhiều bia rượu, stress, ăn đồ ăn nóng, hút thuốc dẫn đến việc gan bị tổn thương nhanh chóng, làm bạn có cảm giác đầy bụng, chán ăn, ăn không tiêu, mụn nhọt, sạm da, mẩn ngứa…

Để điều trị bệnh viêm gan, việc đầu tiên bạn cần bỏ ngay các thói quen có hại như uống rượu bia, hút thuốc… kèm theo đó là luyện tập những phương pháp giải độc gan hằng ngày như: uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả, vận động thường xuyên ở mức độ vừa phải, xoa bóp vùng ngực phải để tăng lưu thông máu đến gan… Ăn nhiều thực phẩm có kali, kẽm, magie… hay các thảo dược có tác dụng mát gan, giải độc gan như: nấm lim xanh, actiso, nhân trần, diệp hạ châu, cúc hoa…

Đặc biệt trong các loại thảo dược là nấm lim xanh có nguồn gốc từ Quảng Nam với chức năng giảm mệt mỏi, đem đến cảm giác sảng khoái, mà lại có tác dụng giải độc, mát gan. Điểm đặc biệt khiến nấm lim xanh được nhiều người tin dùng và không gây tác dụng phụ và có thể dùng kết hợp với điều trị tây y để nâng cao hiệu quả chữa bệnh

Những tác hại của điều hòa nhiệt độ

Vào mùa hè, thời tiết oi bức cùng với cái nắng gay gắt làm ảnh hưởng tới cuộc sống của mọi người rất nhiều, bởi vậy việc sử dụng máy điều hòa trong gia đình và tại văn phòng không còn mới mẻ. Tuy nhiên dùng mày điều hòa thường xuyên lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, hãy cùng nấm lim xanh Tiên Phước tìm hiểu những tác hại của điều hòa nhé.

Làm mắt khô rát

Việc ngồi làm việc trong phòng với máy điều hòa  liên tục khiến mắt trở nên khô và mệt mỏi, máy điều hòa ảnh hưởng nhiều tới độ ẩm, làm cho mặt rát, mờ và khô dần.

Dễ phát tán bệnh

Do đặc thù môi trường đóng kín khi sử dụng máy điều hòa nên các bệnh truyền nhiễm qua không khí có tỉ lệ lây nhiễm khá cao do lưu lượng không khí lưu thông hạn chế. Các triệu chứng mà những người làm việc thường xuyên trong phòng máy lạnh là : đau đầu, mệt mỏi, kích thích niêm mạc, khó thở và kích ứng da...

Làm da thô ráp

100% những người làm việc trong văn phòng có máy điều hòa đều có làn da thô ráp, ngoài ra máy điều hòa còn làm cho độ ẩm của mái tóc bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi vì trong quá trình làm mát không khí, máy điều hoa hút đi độ ẩm có trên da và tóc của chúng ta.

Nếu không bảo vệ da bằng kem dưỡng ẩm, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ thô ráp nặng nề. Đối với những ai có sẵn làn da khô khi phải làm việc trong môi trường máy điều hòa sẽ thường bị nứt nẻ da, gây chảy máu và dễ nhiễm trùng. Điều tệ nhất là da khô sẽ nhanh chóng bị lão hóa hơn da thường.

Có hại cho hệ hô hấp

Nấm mốc và vi trùng đặc biệt ưa thích môi trường của máy điều hòa, khiến cho những người làm việc tại đây dễ dàng bị các bệnh như hen xuyễn, viêm phế quản cũng như các bệnh về hô hấp khác như gây thở khò khè, ho.

Nếu bạn bắt buộc phải làm việc trong môi trường có máy điều hòa thì hãy chú ý giữ gìn sức khỏe hô hấp của mình một cách cẩn thận nhất có thể.

Một vài biểu hiện của chứng phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt thường được phát hiện ở nam giới, tuy bênh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nguồn gốc gây ra các bệnh nguy hiểm về thận, bàng quang, tiết niệu… tuy nhiên rất ít người chú ý tới biểu hiện của bệnh, chủ yếu là những thay đổi bất thường khi đi tiểu. Nấm lim xanh xin gửi tới các bạn một vài biểu hiện thường thấy khi bị phì đại tuyến tiền liệt.

Tiểu tiện khó

Khi có cảm giác buồn đi tiểu nhưng phải đứng một lúc trong nhà vệ sinh mới đi tiểu được, dòng nước tiểu nhỏ, cảm giác tiểu tiện không có lực, có lúc đái rắt.

Tiểu ngắt quãng

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt thường đi kèm với sự hình thành của sỏi bàng quang, làm cho  quá trình đi tiểu đột nhiên bị ngắt quãng.

Số lần đi tiểu tăng lên

Là hiện tượng số lần đi tiểu tăng lên quá 3 - 4 lần vào ban ngày, 1-2 lần vào ban đêm; khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu ngắn, lúc nào cũng có cảm giác buồn đi tiểu.

Đái són

Nước tiểu tự bài tiết không thể kiềm chế khi ngủ. Nghiêm trọng hơn là ban ngày cũng xuất hiện hiện tượng như vậy.

Các triệu chứng trên sẽ nặng hơn nếu gặp lạnh hay do thường xuyên uống rượu bia hoặc sử dụng thuốc chống cholinergic và thuốc thần kinh.

Nếu như tiểu tắc nghẽn kéo dài sẽ dẫn đến mệt mỏi, buồn ngủ, buồn nôn, ói mửa và các biểu hiện nhiễm độc đường tiết niệu.

Những thực phẩm có nguy cơ gây ung thư

Hằng ngày bạn tiêu thụ nhiều loại thực phẩm, trong số đó có thứ có lợi những cũng có thứ có hại cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên theo điều tra thì một lượng lớn người mắc bệnh ung thư mà trong đó thực phẩm là nguyên nhân chính. Dưới đây là danh sách các thực phẩm gây ung thư hoặc có thể gây ung thư mà bạn nên biết và ghi nhớ.

Thịt đã được chế biến

Các loại thịt đã qua chế biến chứa nhiều hóa chất và chất bảo quản, ví dụ như thịt xông khói, xúc xích, lạp xưởng chứa nhiều nitrat natri để trông chúng hấp dẫn hơn, tuy nhiên đó là một trong những chất có thể gây ung thư rất nguy hiểm.

Bắp rang bơ

Trong bắp rang bơ chứa một chất gây ung thư và có thể tổn hại đến phổi đó là diacetyl, ngoài ta các túi nhỏ bỏng ngô khi cho vào lò vi sóng sẽ có nguy cơ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Khoai tây chiên

Khi được chiên ở nhiệt độ cao, khoai tây chiên tạo ra một loại hóa chất được gọi là acrylamide, một chất được tìm thấy trong thuốc lá có khả năng gây ung thư. Khoai tây chiên không chỉ chứa hàm lượng chất béo chuyển hóa và natri cao thì chúng còn có hương vị nhân tạo, một lượng lớn chất bảo quản, và chất tạo màu.

Đường tinh chế

Đường tinh chế không chỉ được biết đến làm tăng đột biến mức insulin, mà còn là loại thức ăn ưa thích nhất của các tế bào ung thư, và thúc đẩy sự tăng trưởng của chúng.

Các chất tạo ngọt giàu fructose như siro bắp (HFCS) chính là nguồn thức ăn ưa thích của tế bào ung thư, và giúp chúng sinh sôi nảy nở; bởi HFCS sẽ được chuyển hóa bởi tế bào ung thư một cách nhanh chóng và dễ dàng. Bởi vậy, chúng ta có thể hiểu rõ lý do tại sao siro bắp chứa hàm lượng fructose cao lại được coi là phạm tội tồi tệ nhất.

Trái cây phi hữu cơ

Hầu hết các loại trái cây phi hữu cơ hiện nay đều sử dụng phân bón không an toàn và thuốc trừ sâu. 98% táo được kiểm tra đều chứa thuốc sâu và các loại hóa chất độc hại, ngay sau đó là cam, dâu tây và nho chứa tới 90% thuốc trừ sâu.

Thuốc trừ sâu là những hóa chất độc hại đối với các loài côn trùng cũng như con người. Chúng ta cần loại bỏ các chất độc hại này bằng nhiều cách, tuy nhiên hãy cẩn thận vị có thể bạn sẽ không  thể loại bỏ hết 100% thành phần của chúng.

Thực phẩm ăn kiêng

Một trong các nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh tậ và bệnh ung thư, tim mạch, bẩm sinh là do ăn quá nhiều chất aspartame, chất này có tác dụng làm ngọt  và thường có trong các thực phẩm ít béo, có tác dụng ăn kiêng được đóng gói đông lạnh.

Bởi vậy hãy cố gắng lưu ý tới chế độ ăn uống của bạn một cách an toàn kết hợp với sử dụng các thảo dược như nấm lim xanh, cam thảo… để hỗ trợ tăng khả năng miễn dich, phòng chống ung thư.

Nấm lim xanh điều trị phì đại tuyến tiền liệt

Phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng hay gặp phải ở những người đàn ông lớn tuổi khi mà tuyến tiền liệt bị phì lên bởi nhiều nguyên nhân. Tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu chủ quan không điều trị kịp thời có thể là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như thận, bàng quang, tiết niệu…

Khi cơ thể bị lão hóa, tuyến tiền liệt sẽ to dần lên dẫn đến các biểu hiện như: khó tiểu tiện, hay đi tiểu đêm, nước tiểu yếu, tiểu xong những cảm giác vẫn chưa hết… thì hãy chú ý đi khám bệnh để điều trị kịp thời.

Phì đại tuyến tiền liệt có nhiều nguyên nhân trong đó có thể kể đêns : Bị stress kéo dài, môi trường sống quá ô nhiễm, thiếu dinh dưỡng do ăn uống không điều độ hay uống quá ít nước, ít bổ xung các chất chống oxi hóa, dùng nhiều chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê… hay quan hệ tình dục bừa bãi.

Ngoài ra một số nguyên nhân tới từ các bộ phận khác trong nội tạng như bàng quang, bệnh nội tiết như đái tháo đường, thận.

Các phương pháp chữa trị phì đại tuyến tiền liệt

Có nhiều phương pháp khác nhau để điều trị phì đại tuyến tiền liệt như phẫu thuật hay dùng thuốc, ngoài ra cũng có thể kết hợp nhiều phương pháp với nhau cùng với chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý.

Phẫu thuật

Có rất nhiều loại phẫu thuật khác nhau để chữa phì đại tuyến tiền liệt như: cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo; mổ tuyến tiền liệt qua niệu đạo; mở tuyến tiền liệt; hay phẫu thuật xâm lấn tối thiểu.

Dùng thuốc

Các loại thuốc được sử dụng như: Alpha blockers là nhóm thuốc giúp thư giãn cơ bắp cổ bàng quang và các sợi cơ trong tuyến tiền liệt, bao gồm terazosin, doxazosin,…; 5 – alpha reductase là nhóm thuốc làm co tuyến tiền liệt và ức chế sự tăng trưởng của nó, bao gồm finasteride, dutasteride. Các loại thuốc trên có thể được sử dụng kết hợp với nhau để nâng cao hiệu quả điều trị.

Dùng thảo dược nấm lim xanh

Phương pháp dùng nấm lim xanh Quảng Nam được dùng để thay thế thuốc trong điều trị phì đại tuyến tiền liệt

Sở dĩ nấm lim có dược tính như vậy bởi chúng chứa hỗn hợp các dược chất  cần thiết cho cơ thể, đồng thời cung cấp hàm lượng lớn các hoạt chất mang dược tính cao như germanium, polysaccharide, axit ganoderic,… Đặc biệt, nấm lim xanh có chứa dược chất có tính chống oxy mạnh giúp ngăn ngừa lão hóa, ức chế sự tăng trưởng của tuyến tiền liệt theo tuổi tác.

 Đồng thời các dược chất trong nấm lim còn có tác động tổng hợp, ổn định mọi chức năng trong cơ thể, tăng cường hoạt động tim mạch, chức năng gan, thận,… nhằm giảm thiểu tối đa các tác hại có thể gây ra bởi thể bệnh này. Ngoài ra nấm lim xanh còn một số công dụng khác như chữa bệnh tiểu đường, gout hay ung thu gan.

Cam thảo có khả năng hỗ trợ phòng chống ung thư

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư là virus herpes, vừa qua các nhà khoa học đã phát hiện ra chất axit glycyrrhizic có trong cam thảo có khả năng kiềm chế sự phát triển của virus này, ngăn không cho nó tiến triển thành ung thư.

Virus herpes được biết đến là một loại virus nguy hiểm khi nó có thể kích hoạt một dạng ung thư được gọi là Kaposi sarcoma, là một dạng ung thư thường gặp ở những người có thể trạng và hệ miễn dịch yếu với các khối u xuất hiện ở mô dưới da. Axit glycyrrhizic, gọi tắt là AG có trong cam thảo có khả năng ngăn chặn điều đó.

Đây thực sự là bước tiến lớn trong ngành y học bởi trước đây việc điều trị ung thư gây ra bởi các virus âm ỷ gây bệnh như herpes thực sự khó khăn.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Tổng hợp New York (Mỹ) đã phát hiện ra axit glycyrrhizic trong cam thảo có khả năng làm tê liệt những gene chỉ đạo virus lẩn trốn trong tế bào. Theo đó, quá trình sản xuất một loạt protein quan trọng lần lượt bị gián đoạn, sự cân bằng mong manh giữa virus và tế bào bị phá huỷ, và cuối cùng là cái chết của những tế bào bệnh.

Giống như nấm lim xanh và các loại thảo dược khác, cam thảo đã được sử dụng từ cách đây rất lâu như một chất tạo hương trong thực phẩm, đồ uống và thuốc chữa bệnh. Nó cũng là một dược phẩm quý trong chữa trị bệnh loét dạ dày – tá tràng, và các bệnh dị ứng.

Điều trị viêm khớp bằng các phương pháp dân gian

Viêm khơps rất phổ biến ở Việt Nam với các biểu hiện như đau và sưng khớp, sút cân, mệt mỏi. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp từ môi trường đến cơ địa từng người, vi khuẩn, virus…

Cần phải kết hợp nội khoa, trị liệu để điều trị viêm khớp, ngoài ra còn có các bài thuốc dân gian có thể hỗ trợ điều trị bệnh viểm khớp mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Dùng rau mùng tơi

Một loại rau được người dân Việt Nam ưa chuộng nhất là vào mùa hè, mùng tơi còn còn có nhiều tác dụng tuyệt vời mà ít người biết đến như: thanh nhiệt giải độc, chữa yếu sinh lý, tăng sữa cho sản phụ... nếu ngâm với chân giò và chút rượu  thì mùng tơi cũng có khả năng điều trị đau nhức xương khớp rất hiệu quả.

Rượu tỏi điều trị đau nhức

Rượu tỏi từ lâu đã được xem là một loại thuốc chữa đau nhức do viêm khớp rất hiệu quả, chỉ cần tỏi khô đã bóc vỏ, đem thái nhỏ rồi ngâm với 100ml rượu gạo 45o khoảng 15 ngày (thỉnh thoảng đảo qua). Sau 15 ngày, rượu có màu vàng nghệ, người bệnh dùng uống 2 thìa mỗi ngày vào trước khi ăn sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Bài thuốc từ lá lốt

Không những rất được ưa chuộng trong rất nhiều món ăn, lá lốt còn được biết đến như là một trong những thành phần dùng để điều trị các loại bệnh trong đó có viêm khớp, cụ thể là :

-         Thứ nhất: 20g lá lốt thêm 12g thiên niên kiệm, 16g gai tầm xoong sắc với 400ml nước, cô đặc còn khoảng 100ml uống trong ngày.

-         Thứ hai: lá lốt, cỏ xước, cành dâu, mỗi loại 20g, thêm 10g ngải cứu. Tất cả đem sao qua rồi sắc lấy nước uống trong ngày, cứ liên tục như thế khoảng 1 tuần.

Sử dụng thảo dược

 Bài thuốc này là bài thuốc dân gian có từ rất lâu đời với tác dụng bổ can thận, bổ dưỡng xương khớp với các thành phần như sau: Độc hoat, Nhục quế, Phòng phong, Đương quy, Tế tân, Xuyên khung, Tần giao, Tang ký sinh, Can địa hoàng, Đỗ trọng, Nhân sâm, Ngưu tất, Phục linh, Cam thảo, Nấm lim xanh.

Nguyên nhân và cách điều trị Viêm gan C

Tìm hiểu về bệnh viêm gan C

Xuất phát từ virus siêu vi C (HCV), viêm gan C cùng với viêm gan B là hai bệnh thầm lặng từ từ hủy hoại gan của bạn. Khi bệnh phát triển đến mãn tính sẽ có thể biến chứng thành các bệnh nan y như xơ gan, ung thư gan và gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Bệnh lây lan qua đường máu, từ mẹ sang con và qua đường tình dục, loại virut này chỉ tồn tại ở người và tinh tinh và hiện vẫn chưa có vắc – xin phòng ngừa như virut siêu vi B.

Nguyên nhân và triệu chứng viêm gan C

Các nguyên nhân chủ yếu của việc lây lan virus HBV gây ra bệnh viêm gan C cụ thể là:

-         Bệnh nhân được sử dụng các dụng cụ y tế chưa được vô trùng cũng có nguy cơ lây nhiễm bệnh từ những người bị nhiễm virut đã dùng các dụng cụ trước đó, ví dụ như kim tiêm, lọ thuốc đa dụng, chai dịch truyền, dụng cụ phẫu thuật, dụng cụ chữa răng, dụng cụ xăm mình, xỏ lỗ tai, các dụng cụ khác…

-         Virut HCV cũng có thể lây từ mẹ sang con qua đường âm đạo trong quá trình mang thai, tuy nhiên trường hợp này hiếm gặp hơn.

-         Viêm gan C có thể lây lan qua đường tình dục với những hành vi tình dục có nguy cơ cao gây chảy máu hoặc quan hệ khi có kinh.

-         Bệnh nhân được truyền máu hay những chế phẩm của máu bị nhiễm virut siêu vi C sẽ bị lây lan loại virut này.

Ở thể cấp tính hầu như không ai biết mình bị bệnh vì biểu hiện của bệnh là rất nhẹ và ít sau đó dần dần phát triển thành thể mãn tính

Cũng giống như viêm gan B thì chỉ 1/3 trong số những người nhiễm viêm gan C có biểu hiện những triệu chứng nhẹ nên hầu như không ai biết mình mắc bệnh trong một thời gian dài khi bệnh đang ở thể cấp tính.

Ở thể mãn tính thì lúc đó gan đã bị tổn thương nặng, người bệnh sẽ bắt đầu có các triệu chứng như khớp và cơ bị đau, tâm trạng khó chịu, luôn thấy lo lắng, chán nản; thường xuyên mất ngủ, mệt mỏi, ốm yếu, có nhiều triệu chứng giống bị cúm, khó tiêu; các vấn đề về da như vàng da, da khô, tím, bầm…

Những người uống nhiều rượu bia, hút thuốc nhiều, thừa cân hay tiểu đường thường khiến virus viêm gan C tiến triển 1 cách nhanh hơn.

Giải pháp hỗ trợ điều trị từ nấm lim xanh

Hiện nay, việc điều trị viêm gan C vẫn dựa trên các loại thuốc nhất định nhằm duy trì sự ổn định của bệnh, tuy nhiên khả năng chữa khỏi là không cao. Để đảm bảo sức khỏe và ngăn ngừa sự phát triển bệnh lý, người bệnh có thể song song sử dụng thuốc kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên như nấm lim xanh Quảng Nam. Đây là loại thảo dược quý chứa nhiều dưỡng chất cho cơ thể, ổn định chức năng gan, có các hoạt chất chống viêm và ức chế virut gây hại nên rất tốt để người bệnh điều trị viêm gan B và viêm gan C.