Thứ Hai, 28 tháng 4, 2014

Chất Ling Zhi-8 protein trong nấm lim xanh có lợi ích như thế nào

Được phát hiện vào năm 1989 trong các loại lúa mì, lúa mạch, tảo, một số loại nấm trong đó có nấm lim xanh, Ling Zhi-8 protein là phân tử protein có tác dụng điều hòa miễn dịch, kích hoạt sự phát triển của tế bào đuôi gai, một loại tế bào có trong bạch cầu đơn nhân của con người.

Những công dụng của Ling Zhi-8 protein

Ling Zhi-8 protein trong nấm lim xanh góp phần giúp loại nấm này trở thành một dược liệu quý hiếm có tác dụng kéo dài tuổi thọ, tăng cường sức khỏe cho người dùng. Nhờ khoa học hiện đại mà Ling Zhi-8 protein đã được ứng dụng trong ngành sản xuất dược phẩm và chế biến thực phẩm.
Đầu tiên phải kể đến là vai trò tác nhân chống dị ứng và điều hòa hệ thống miễn dịch của Ling Zhi-8 protein. Ling Zhi-8 protein giúp cơ thể tăng khả năng tiêu diết hoặc chống sự xâm nhập của các tế bào lạ, ký sinh trùng, vi khuẩn hay vi sinh có hại cho cơ thể con người.
Trong khả năng phòng chống và kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư thì Ling Zhi-8 protein cũng góp một phần không nhỏ, ngoài phòng chống thì nó cũng có hiệu quả rất tốt trong việc điều trị những bệnh nan y.
Với người cao tuổi, việc xử dụng nấm lim xanh thường xuyên sẽ góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bởi Ling Zhi-8 protein cũng có khả năng làm giảm cholestrrol, điều hòa sự lưu thông máu. Các bệnh liên quan tới xương khớp hay cột sống như thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, đau cột sống… cũng hạn chế đáng kể.
Nhờ những nghiên cứu của các nhà khoa học, nấm lim xanh được xác định chứa một hàm lượng Ling Zhi-8 protein rất cao, bởi vậy nếu sử dụng nấm lim xanh đúng cách và thường xuyên chúng ta sẽ có thể khai thác hết những tác dụng mà Ling Zhi-8 protein mang lại trong việc phòng chống bệnh tật cũng như bồi bổ sức khỏe. Để mang lại hiệu quả cao, hãy kết hợp với các phương pháp điều trị tây y vì sử dụng nấm lim xanh không để lại phản ứng phụ nào cả.

Chủ Nhật, 27 tháng 4, 2014

Dùng loại nấm nào thì tốt cho gan

Vì chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên các chuyên gia khuyên mọi người nên thường xuyên ăn nấm để giúp cơ thể tăng sức đề kháng cũng như nâng cao sức khỏe. Ngoài ra các chất trong nấm còn có khả năng phòng chống nhiều loại bệnh như ung thư, huyết, mạch, tim, duy trì tuổi xuân và đặc biết rất tốt để hỗ trợ gan. Vậy nên dùng loại nấm nào thì tốt cho gan.

Nấm rơm

Đầu tiên phải kể đến là một loại nấm được thấy rất nhiều và quen thuộc ở các vùng quê Việt Nam đó là nấm rơm. Là một thực phẩm quen thuộc và có hương vị thơm ngon, nấm rơm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được biết đến có nhiều tác dụng tốt cho gan, phòng chống bệnh về gan và đặc biệt những người đang điều trị viêm gan sẽ tiến triển rất tốt nếu dùng nấm rơm thường xuyên.
nam-rom-tot-cho-gan

Nấm mỡ

Ngoài việc hỗ trợ cải thiện chức năng gan, hỗ trợ điều trị viêm gan thì nấm mỡ còn được biết đến như một thực phẩm thơm ngon và mang lại giá trị dinh dưỡng cao.
nam-mo-tot-cho-gan

Nấm lim xanh

Những công dụng chữa bệnh của nấm lim xanh từ bệnh thông thường đến nan y có lẽ kể ra không hết, một trong số đó là hàng tá bệnh về gan mà nấm lim xanh có thể xử lý một cách nhanh, gọn, đẹp. Nhờ chức năng ngăn chừa và cô lập các tế bào có hại trên gan, tái tạo tế bào mới thay thế, giảm gánh nặng cho gan nhờ việc tăng hiệu xuất làm việc của các bộ phận trong hệ tiêu hóa khác, qua đó quá trình điều trị bệnh gan rút ngắn và hiệu quả hơn. Nam lim xanh đã qua chế biến có khả năng chữa trị các bệnh viêm gan và các bệnh suy chức năng gan đặc biệt hiệu quả…
nam-lim-xanh-tot-cho-gan

Mộc nhĩ

Thành phần chính của mộc nhĩ là chất khoáng, vitamin và protid, mộc nhĩ có khả năng giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện chức năng gan và thận, ức chế quá trình gây viêm gan, phòng chống đông máu, ngăn cản hình thành bệnh xơ vữa trong thành mạch.
moc-nhi-tot-cho-gan

Nấm hương

Nấm hương cũng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam, nấm hương bổ sung dinh dưỡng cho con người rất tốt nhờ chứa rất nhiều protein, giúp tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa viêm gan, ức chế ung thư, chống sỏi mật, tiết niệu…
nam-huong-tot-cho-gan
Trên đây có thể thấy những lợi ích mà nấm mang lại cho sức khỏe con người, hãy tận dụng nấm trong những bữa ăn của mình để có một cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật.

Thứ Sáu, 25 tháng 4, 2014

Phòng chống ung thư vú bằng những việc đơn giản hằng ngày

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp và gây tử vong hàng đầu cho phụ nữ ở những nước công nghiệp, một căn bệnh khó chữa và nguy hiểm như vậy nhưng nếu chị em phụ nữ tuân thủ những điều nhỏ nhặt dưới đây thì hoàn toàn có thể phòng chống ung thư vú một cách hiệu quả.
Cho con bú
Điều đầu tiên chính là thực hiện thiên chức của bộ ngực đó chính là cho con bú, nhiều bà mẹ trẻ đã vô tình tiếp tay cho bênh ung thư vú khi quyết giữ dáng mà không cho con bú. Việc cho con bú có tác dụng vô cùng hiệu quả trong phòng ngừa bệnh ung thư vú, điều này đã được các nhà khoa học chứng minh.
Cho-con-bu-chong-ung-thu-vu
Ăn nhiều rau cải
Các tế bào ung thư vú sẽ bị kiểm soát, ngăn ngừa một cách hiệu quả bởi các chất như sulforaphane, indole-3-carbinol  có rất nhiều trong rau cải, bởi vậy hãy lưu ý bổ sung rau cải phù hợp trong mỗi bữa ăn của mình.
rau-cai-chua-ung-thu-vu
Nấm lim xanh
Các nhà khoa học đã chứng minh nấm lim xanh quảng nam chữa ung thư vú vô cùng hiệu quả nhờ chứa chất polysaccharides, là một thành phần kích thích miễn dịch qua tế bào trung gian và miễn dịch dịch thể, ngăn ngừa sự hình thành, tăng trưởng cũng như di căn của tế bào khối u.
Thường xuyên uống trà xanh, sữa đậu nành
Chất EGCG (epigallocatechin-3-gallate) và isoflavone có trong trà xanh  và sữa đậu nành được các nhà khoa học chứng minh là có khả năng phòng chống và hỗ trợ điều trị ung thư vú rất tốt.
tra-xanh-chong-ung-thu-vu
Từ bỏ rượu bia
Rượu bia là một trong những nguyên nhân chính gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như gan, dạ dày và một trong số đó là ung thư vú. Hãy hạn chế tối đa rượu bia, không chỉ phòng tránh ung thư vú mà còn bảo đảm cho mình một sức khỏe tốt.
Thể dục thể thao hằng ngày
Việc tập thể dục mỗi ngày không chi giúp cơ thể bạn luôn luôn trong trạng thái tốt nhất, tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai mà còn góp phần không nhỏ trong việc phòng chống ung thư vú.
tap-the-duc-chong-ung-thu-vu
Để phòng tránh ung thư vú và đảm bảo sức khỏe, hay nhớ kĩ những lưu ý trên, dù là những việc nhỏ nhặt nhưng hiệu quả đem lại thì rất lớn đấy.

Thứ Năm, 24 tháng 4, 2014

Riboflavin trong nấm lim xanh có tác dụng gì

Là một trong 8 loại vitamin nhóm B, Riboflavin có tác dụng duy trì sức khỏe, đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể.
vitaminb2
Riboflavin hay Vitamin B2 rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể

Riboflavin có ở đâu

Theo nghiên cứu thì những thực phẩm như rau, gan,thận, thịt, nấm, sữa, đậu và đặc biệt các nhà khoa học xác định hàm lượng Riboflavin có trong nấm lim xanh là rất cao. Ngoài việc chính là làm màu thực phẩm trong ngành chế biến sản xuất thực phẩm, Riboflavin còn có rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như:
Đầu tiên phải kể đến tác dụng tăng cường sức khỏe của Riboflavin  góp phần giúp con người phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm, giúp mắt sáng tránh một số bệnh gây mù lòa như đục thủy tinh thể.
Đối với phụ nữ, việc bổ sung Riboflavin đầy đủ giúp mái tóc suôn mượt, óng ả, việc chăm sóc tóc và phục hồi hư tổn cũng được hỗ trợ đáng kể. Ngoài ra Riboflavin còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc chăm sóc da, các nhà khoa học đã chứng minh tác dụng chống nám, sạm da, giúp da mịn màng, loại tàn nhang, chống nếp nhăn và quá trình lão hóa ở những vùng nhạy cảm như đuôi mắt, trán và miệng.
Những bệnh nhân mắc bệnh đau nửa đầu cũng có thể hỗ trợ quá trình điều trị bằng cách sử dụng thực phẩm có chứa Riboflavin bởi chất này có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh làm việc.
Riboflavin còn có khả năng loại bỏ các loại virus, vi khuẩn và kí sinh trùng có hại, giúp cơ thể nâng cao hệ miễn dịch. Bệnh vàng da của trẻ sơ sinh cũng có thể được điều trị bởi Riboflavin.

Triệu chứng nhận biết thiếu Ridoflavin

Khi thấy cơ thể mệt mỏi, các góc miệng hay lưỡi bị loét, da bị sạm và khá nhạy cảm với ánh sáng, nếu nặng có thể dẫn đến đục thủy tinh thể thì có thể cơ thể bạn đã bị thiếu hụt Riboflavin. Ngoài ra khi bạn gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa hay hính thành các khối u thực quản ác tính thì nguyên nhân cũng có thể do thiếu hụt Riboflavin.
Tác dụng của Riboflavin trong nấm lim xanh đối với sức khỏe là rất hữu ích, bởi vậy để có cơ thể khỏe mạnh chúng ta cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý giúp cân bằng lượng Riboflavin, đặc biệt là người nghiện rượu, phụ nữ có thai, hay trẻ em bị bệnh vàng da.

Thứ Tư, 23 tháng 4, 2014

Tầm quan trọng của Adenosine trong nấm lim xanh

Nấm lim xanh từ xưa đã được coi là một thứ thảo dược quý hiếm nhờ chứa rất nhiều các dược chất tốt, trong đó phải kể đến hàm lượng Adenosine rất cao, vậy Adenosine là gì và tác dụng của nó đến sức khỏe cũng như y học hiện đại như thế nào ?

Tìm hiểu về Adenosine

Sau rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học, Adenosine được chứng minh có trong tất cả các tế nào con người, góp phần quan trọng vào quá trình thúc đẩy giấc ngủ, điều hòa quá trình sinh hóa giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn, gián tiếp giúp sức khỏe con người ổn định.
Adenosine-trong-nam-lim-xanh
Adenosine góp phần giúp sức khỏe con người ổn định

Ứng dụng y học của Adenosine

Rất nhiều những ứng dụng trong lĩnh vực y học được áp dụng đối với Adenosine và mang lại hiệu quả cao như là sử dụng để chuẩn đoán chứng loạn nhịp tim, quá nhanh hoặc quá chậm và giúp điều hòa lại nhịp tim một cách nhanh chóng.
Sau phẫu thuật, Adenosine cũng thường được sử dụng để giúp bệnh nhân giảm đau và điều trị chứng đau dây thần kinh.

Nấm lim xanh và Adenosine

Không chỉ Adenosine, nấm lim xanh còn chứa rất nhiều dược chất quý có lợi cho sức khỏe, nếu dùng thường xuyên, người dùng hoàn toàn có thể ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp nhờ khả năng điều hòa lương cholesterol trong máu.
Ngoài ra, khi sử dụng nấm lim xanh người dùng sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề bị stress do áp lực cuộc sống hay công việc bởi nấm lim xanh có tác dụng rất lớn trong việc giải tỏa căng thẳng, chống mệt mỏi. Những thành phần khác giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật.

Thứ Ba, 22 tháng 4, 2014

Thực trạng nấm lim xanh Quảng Nam

Với nhiều hoạt chất quý hiếm, nấm lim xanh Quảng Nam có thể được xem là một thảo dược thiên nhiên quý mà con người có được. Việc nấm lim xanh chỉ mọc trên những cây lim xanh chết và đã mục khiến cho số lượng của loài nấm này bó hẹp trong những vùng bó hẹp, có khí hậu, đất đai phù hợp với sự phát triển của cây lim xanh.

Số lượng nấm lim xanh ngày càng khan hiếm

Ở một số nơi trên thế giới có điều kiện tự nhiên phù hợp, nấm lim xanh đã được phát hiện và sử dụng từ rất lâu. Tuy vậy, số lượng của cây lim xanh cũng như nấm lim xanh tự nhiên ngày càng khan hiếm do sự biến đổi khí hâu cũng như sự biến đổi của tự nhiên làm cho môi trường sống của cây lim xanh ngày càng bó hẹp.
thuc-trang-nam-lim-xanh

Nấm lim xanh tự nhiên ngày càng khan hiếm
Theo nghiên cứu thì hiện nay chỉ các khu rừng ở Nam Lào và Việt Nam là còn phát hiện ra loài nấm lim xanh này. Trước đây thì huyện Tiên Phước – Quảng Nam được biết đến là nơi có nhiều nấm lim xanh nhất, tuy nhiên do sự quý hiếm và khai thác tràn lan khiến cho số lượng của loài nấm này giảm sút nhanh chóng. Trước thực trạng đó các nhà khoa học đã tổ chức tìm kiếm và phát hiện ra sự tồn tại của nấm lim xanh tại nhiều khu vực Trường Sơn, Tây Nguyên và Nam Lào.

Công cuộc bảo vệ nguồn và phát triển nấm lim xanh tự nhiên

Ở thời đại công nghiệp, nhu cầu sử dụng nấm lim xanh để chữa bệnh tăng cao trong khi cây nấm lim xanh cần nhiều thời gian để phát triển đầy đủ. Bởi  vậy mà hiện nay, tại các nơi phát hiện tập trung nấm lim xanh thì chính quyền địa phương đang có những phương án để duy trì và phát triển nguồn nấm bền vững.
- Bảo tồn các khu rừng nguyên sinh rộng lớn, một mặt cũng là để phủ xanh đồi núi trọc, bảo vệ môi trường.
- Ngăn chặn nạn khai thác nấm lim một cách tràn lan, khai thác cả những cây nấm còn non, là nguy cơ dẫn đến sự tuyệt chủng.
- Tổ chức trồng mới những cánh rừng lim xanh không chỉ là giá thể của loài nấm lim quý mà còn mang lại nhiều lợi ích cho môi trường sống và lợi ích cao về kinh tế.

Nhân giống nấm lim xanh

Gần đây, việc nuôi trồng nấm lim xanh nhân tạo đã được các nhà khoa học nghiên cứu và thử nghiệm thành công, tuy bổ dưỡng và hỗ trợ tốt nhiều loại bệnh nhưng các thành phần dưỡng chất và hoạt tính của nấm nuôi trồng không nhiều như nấm lim xanh tự nhiên được. Tuy nhiên điều này lại mở ra một hướng mới là tạo cơ hội cho những người không có điều kiện có thể tiếp cận và mua được sản phẩm nấm lim với giá cả hợp lý hơn.
Sâu xa hơn nó giúp giảm sức ép bảo tồn lên những khu rừng có nấm lim xanh, giúp đảm bảo số lượng nấm tự nhiên không bị khai thác quá đà dẫn đến cạn kiệt, tránh tình trạng đã gặp phải ở Tiên Phước – Quảng Nam

Thứ Hai, 21 tháng 4, 2014

Nấm lim xanh có giá trị thế nào trong y học hiện đại

Đối với sức khỏe, nấm là một trong những loại thực phẩm mang lại nhiều năng lượng và có nhiều chất bổ dưỡng, ngoài ra còn được xem là một liều thuốc kháng sinh tự nhiên. Với số lượng chủng loài đa dạng, các nhà khoa học chỉ có điều kiện nghiên cứu được khoảng 10% số lượng loài nấm, trong số đó có khoảng 100 loài nấm được xác nhận là có tác dụng tốt cho sức khỏe, nổi bật là nam lim xanh với thành phần có lợi nhiều hơn hẳn đối với các loại nấm khác.
gia-tri-nam-lim-xanh
Nấm lim xanh có giá trị rất lớn trong y học
Đối với y học, nấm lim xanh cũng được thế giới công nhận là một loại thảo dược hiếm hoi có thể kết hợp tốt với tây y mà vẫn có tác dụng rất cao, vậy giá trị của nấm lim xanh với y học hiện đại như thế nào ?

Giá trị trong y học hiện đại

Qua nhiều thí nghiệm và nghiên cứu của các nhà khoa học, lần lượt các dược chất, khoáng chất, vitamin được phát hiện có trong nấm lim xanh với một hàm lượng rất lớn, thậm chí còn cao hơn các loại thuốc bổ hay thảo dược hiện nay, cụ thể như:
Nấm lim xanh quảng nam chứa tới 137 loại Triterpenes và Triterpenoids, rất nhiều loại trong đó có tác dụng tốt với sức khỏe như loại có khả năng loại bỏ tế bào nhiễm bệnh, tăng kháng sinh, nâng cao hệ miễn dịch nhằm chống lại các tế bào gây bệnh, vi khuẩn hay virus…
Các thành phần hóa chất lên đến 400 loại khác nhau trong đó khoảng 110 loại axit amin có lợi cho sức khỏe, 21 nguyên tố vi lượng có lợi. Một loạt chất khác có khả năng giảm nguy cơ tim mạch, giảm cholesterol, chống lại ung thư chính là Germanium, acid ganoderic, adenosine, beta-D-glucan, polysaccharicdes, acid ganodermic, acid oleic, ganodosteron, ganoderans cũng được xác định có hàm lượng rất cao, hơn nhân sâm từ 5-8 lần.
Tuy hiệu quả của nấm lim xanh đối với y học còn chưa được khám phá hết nhưng với nhiều chất có lợi với sức khỏe, không bị tác dụng phụ, các bác sĩ đã kết hợp điều trị tây y kèm với nấm lim xanh để mang lại kết quả khả quan hơn.

Những công dụng của nấm lim xanh

Công dụng của nấm lim xanh rất đa dạng trong đó có thể chữa các bệnh như:
Hỗ trợ phòng chống điều trị ung thư
Rất nhiều loại ung thư như ung thư phổi, ung thư gan, ung thư vú, tuyến tiền liệt… đếu có thể được hỗ trợ ngăn chặn bởi nấm lim xanh bởi có chứa các hoạt chất gây ức chế tác hại của tế bào ung thư, tiêu diệt các tế bào mới hình thành trước khi biến chứng và di căn.
Tăng hiệu quả của hệ thống miễn dịch
Nấm lim xanh quảng nam có chứa các phân tử Beta glucan và Alpha có tác dụng kích thích, làm hệ miễn dịch hoạt động trơn tru và hiệu quả, góp phần lớn trong quá trình ngăn chặn sự xâm nhập của các tế bào có hại từ bên ngoài.
Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch và não
Huyến áp của người bệnh sẽ được giảm đáng kể bởi các chất coumarin, sterol, polysaccharides, mannitol… có được phát hiện có trong cây nấm lim xanh. Các tiểu cầu cũng hạn chế bị dính lại với nhau nhờ triterpenoids qua đó giảm nguy cơ mắc những bệnh liên quan tới tim mạch, huyết áp, mỡ máu…
Các bệnh nan y nguy hiểm cũng không phải ngoại lệ
Loại nấm mọc trên cây lim xanh này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh như tiểu đườngm gout… những bệnh được xếp vào loại nguy hiểm với chức năng chính là hạ đường huyết, trung hòa axit uric ngăn ngừa sự phát triển của bệnh gout.
Hỗ trợ giảm cân
Trong nấm lim xanh có chứa các loại protein tương tự trong thịt nhưng lại không gây nên béo phì vì không có cholesterol, ngoài ra còn có các vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì sức khỏe, phù hợp cho những người đang muốn giảm cân mà không bị suy nhược. Người không có mong muốn giảm cân cũng hoàn toàn có thể sử dụng nấm lim xanh như một thực phẩm dinh dưỡng giúp bồi bổ sức khỏe.
Duy trì sự trẻ trung
Nấm lim xanh có chứa các chất làm chậm quá trình lão hóa như Polysaccharides, Selenium và Polypeptide, làm mờ các vết thâm, giảm nếp nhăn và nám da, rất phù hợp cho chị em phụ nữ trong việc duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung.
Với rất nhiều tác dụng hữu ích, nấm lim xanh xứng đáng là một loại dược thảo được mọi người tin dùng, hãy tìm hiểu kĩ và sử dụng nấm lim xanh một cách hiểu quả nhất cho mục đích của mình.

Chủ Nhật, 20 tháng 4, 2014

Những thực phẩm có khả năng hạ cholesterol

Hiện nay, tỉ lệ người bị mắc những bệnh lên quan tới tim mạch như: đau tim, bệnh động mạch vành, cao huyết áp, ngoại vi động mạch, đột quỵ mà nguyên nhân sâu xa chính là dó hàm lượng cholesterol trong cơ thể quá cao. Có nhiều cách để cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể trong đó có việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, dưới đây là một số thực phẩm có khả năng cân bằng cholesterol trong cơ thể.
Cà rốt: Được sử dụng thường xuyên trong các bữa ăn gia đình, nhưng ít người được biết là những thành phần dược chất trong cà rốt như Alpha-carotene, vitamin A, lutein hay beta-carotene lại có tác dụng rất hiệu quả trong việc giảm cholesterol, ngăn ngừa quá trình oxi hóa trong cơ thể. Ngoài ra cà rốt còn có thể được sử dụng để làm đẹp da.
ca-rot
Súp lơ:  Sở hữu hàm lượng chất xenlulo pectin cao, súp lơ có tác dụng ngăn chặn cholesterol ra khỏi tuần hoàn máu nhờ việc tiết ra axit dịch mật, việc hấp thụ cholesterol cũng được ngăn chặn hợp lý bỏi chất sterol thực vật. Súp lơ cũng là thực phẩm chống oxi hóa và bổ sung vitamin C rất tốt.
sup-lo
Nấm lim xanh:  Với vô số công dụng chữa bệnh từ thông thường tới nan y, nấm lim xanh được đánh giá là một loại thảo dược quý hiếm. Thành phần liprotein và triglycerides được cho là góp phần lớn trong việc giảm cholesterol trong máu và thành động mạch giúp máu lưu thông một cách trơn tru, giảm nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch.
nam-lim-xanh-giam-cholesterol
Bắp cải: Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh người thường xuyên ăn bắp cải có lượng cholesterol trong máu ít hơn hẳn so với người bình thường, qua đó nguy cơ nhiễm các bệnh về tim mạch cũng giảm đi đáng kể. Tuy nhiên chất goitrin trong bắp cải không phù hợp với bệnh bướu cổ, cho nên ai mắc bệnh này thì nên cân nhắc trước khi sử dụng bắp cải làm thực phẩm.
bap-cai
Mồng tơi: Vào mùa hè, trong mỗi bữa ăn chắc hẳn không thể thiếu rau mồng tơi bởi đặc tính làm mát của nó, ngoài ra lại rau này còn có tác dụng chống táo bón, lợi tiểu, giải độc, nhuận tràng. Chất Pectin có trong mồng tơi còn có thể hấp thu cholesterol, giữ lại cholesterol trong ruột và thải ra ngoài qua phân, ngăn ngừa hấp thụ vào cơ thể.
mong-toi

Thứ Sáu, 18 tháng 4, 2014

Phòng chống và điều trị viêm gan siêu vi B với nấm lim xanh

Hiện nay, số lượng người mắc mắc bệnh viêm gan B ngày một tăng cao đi kèm đó là số lượng người tử vong do bệnh chuyển biến sang ung thư hoặc xơ gan. Vậy bệnh viêm gan B là gì và nấm lim xanh hỗ trợ điều trị viêm gan B như thế nào?
benh-viem-gan-b
Biến chứng từ viêm gan B có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh

Bệnh viêm gan siêu vi B

Sự nguy hiểm của viêm gan B đến từ việc triệu chứng của bệnh không rõ ràng, lây lan thầm lặng dẫn đến các tế bào gan bị phá hủy mà người bệnh vẫn không hề hay biết. Ở cả 2 giai đoạn là cấp tính và mãn tính thì biểu hiện chung của bệnh cũng chỉ là chán ăn, mất ngủ, đau nhức và hay cảm vặt, những bệnh nhân bị nặng hơn thì mới có một vài biểu hiện bất thường ra bên ngoài.
Nguy hiểm đến từ việc biến chứng bệnh
Viêm gan siêu vi B hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị, bệnh nhân chỉ cần ăn uống và nghỉ ngơi điều độ là có thể duy trì được sức khỏe nêu như bệnh mới chỉ ở giai đoạn cấp tính, ngăn không cho bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu hơn. Còn nếu bệnh đã chuyển qua giai đoạn mãn tính bệnh nhân cần phải chú ý hơn nếu không muốn bệnh biến chứng thành ung thư gan hay xơ gan, cụ thể đó là tuân thủ quy trình điều trị của bác sĩ cũng như có chế độ luyện tập, ăn uống phù hợp.

Tác dụng của nấm lim xanh đối với bệnh viêm gan B

Một trong những yếu tố chính quyết định đến việc điều trị viêm gan B đó là tinh thần phải luôn duy trì trong trạng thái thoải mái, sức khỏe luôn luôn được đảm bảo. Theo nhiều bài thuốc đông y thì nấm lim xanh nếu chế biến và sử dụng hợp lý thì có tác dụng giải độc gan, bồi bổ sức khỏe rất tốt qua đó giúp tinh thần minh mẫn lạc quan, sản sinh tế bào thay thế và ngăn ngừa các tế bào nhiễm bệnh đã có trên gan.
Ngoài ta các bộ phận nội tạng khác cũng được cải thiện về hoạt động nhờ được kích thích bởi nấm lim xanh qua đó tăng nhanh quá trình điều trị gan nhờ việc gan được giảm áp lực làm việc.
Một điều nữa là nấm lim xanh không có tác dụng phụ và phù hợp với hầu hết các loại thuốc nên bệnh nhân có thể dùng song song nấm lim xanh và các loại thuốc tây y, chỉ cần thời gian dùng không quá gần nhau là được.
Qua những yếu tố trên ta đã có thể thấy nấm lim xanh hỗ trợ điều trị rất tốt các bệnh về gan trong đó có viêm gan siêu vi B.

Thứ Năm, 17 tháng 4, 2014

Cơ chế phòng chống ung thư hạch của nấm lim xanh

Mang trong mình chức năng tiêu diệt các tế bào già yếu và bị hỏng, giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh nên hạch là một tế bào quan trọng, bởi vậy các bệnh liên quan tới hạch nếu không điều trị sớm có thể ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe trong đó có ung thư hạch.

Tìm hiểu về ung thư hạch

Còn được biết đến với cái tên bệnh lý ác tính của hệ thông hạch lympho, ung thư hạch làm giảm chức năng miễn dịch của hệ thống hạch lympho. Bệnh nhân hoàn toàn có thể dùng phương pháp hóa trị để chữa khỏi bệnh ung thư hạch với thời gian khoảng 6 tháng, nhưng nếu chủ quan không điều trị và để bệnh biến chứng thì bệnh nhân có thể sẽ chết chỉ sau 6 tháng đến 1 năm.
ung-thu-hach
Tính mạng người mắc ung thư hạch sẽ rất nguy hiểm nếu không chữa trị sớm

Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư hạch

Bệnh nhân mắc ung thư hạch thương sụt cân, ngứa, ra mồ hôi vào đêm và nổi các cục bướu dưới da, ngoài ra tùy vào từng loại hạch mà triệu chứng cũng có những điểm khác nhau như:
  • Bụng trở nên mềm, sưng lên bất thường và đau nếu hạch nằm ở ổ bụng, gây buồn nôn, khó chịu.
  • Xuất hiện các u ngứa, không đau nằm ở dưới tai, hang hoặc dưới cánh tay nếu tế bào ung thư nằm ở những điểm trên.
  • Bệnh nhân có thể  bị ho hoặc khó thở nếu ung thư hạch ở trước ngực do tế bào gây kích ứng và bị nén khí quản. Nếu nằm ở trong lồng ngực sẽ có thể gây hội chứng SVC, cụ thể là chèn vào tĩnh mạch chủ cao cấp  có thể gây tử vong.
  • U hạch nằm ở dạ dày có thể gây cho bệnh nhân cảm giác chán ăn, buồn nôn, đau bụng.
  • Khả năng suy nghĩ, tính cách của người bệnh có thể bị ảnh hưởng nếu u nằm ở não, gây đau đầu và có thể bị co giật.
dau-hieu-ung-thu-hach
Nổi những cục bướu và ngứa là những biểu hiện chung của ung thư hạch

Nấm lim xanh phòng chống ung thư hạch

Kết quả từ những nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh nấm lim xanh phòng chống ung thư hạch rất hiệu quả. Những thí nghiệm trên dựa vào khả năng chữa trị của nấm lim xanh trong việc chữa các bệnh như ung thư gan, ung thư tuyến tiền liệt, gút…
Hệ thống miễn dịch của cơ thể được hỗ trợ, tăng cường khả năng nhờ vào những chất chống oxi hóa, selenium, ergothioneine vốn có hàm lượng rất cao trong nấm lim xanh. Nhờ vào việc hệ thống miễn dịch hoạt động ổn định, cơ hội để các tế bào ung thư xâm nhập vào cơ thể và gây hại hầu như là không có, các tế bào có hại trong cơ thể sẽ bị kìm hãm sự phát triển.
Các chất mang tính dược thuộc những nhóm sterois như Germanium, Aromatase inhibitor, Beta-D-glucan, Letinan… được phát hiện trong nấm lim xanh thông qua quá trình nghiên cứu cũng cho thấy khả năng phòng chống ung thư hạch rất hiệu quả.
Tế bào quan trọng nhất trọng nhất trong việc phòng chống ung thư hạch là tế bào lympho, việc nấm lim xanh có chứa các dược chất quý hiểm thúc đẩy hình thành các tế bào thành phần của lympho cũng là một nguyên nhân khiến cây nấm này được đánh giá cao. Các chất quý hiếm này, cụ thể là protein và lectin còn có nhiệm vụ tìm kiếm và tiêu diệt các tế bào đột biến, tiêu diết từ gộc các tế bào xấu khi chưa biến tướng thành tế bào ung thư.
Không tác dụng phụ, chứa nhiều dược chất quan trọng, sử dụng nấm lim xanh trong việc phòng chống ung thư hạch là một quyết định sáng suốt cho người bệnh.

Bài thuốc giảm cân nhanh với nấm lim xanh

Tuy không phải là một bệnh nan y nguy hiểm, nhưng nếu không lưu ý chữa trị sớm thì bệnh thừa cân, béo phì hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho tính mạng vì nó là một trong những tiền để cho những bệnh hệ tim mạch, xương khớp, hô hấp, tâm lý.
benh-thua-can
Thừa cân, béo phì có thể rất nguy hiểm nếu không chữa trị kịp thời
Không chủ là một loại thảo dược quý hiếm dùng để chữa trị các bệnh nan y, nấm lim xanh còn tỏ ra rất hữu ích trong việc giảm cân và giữ gìn vóc dáng. Vậy nấm lim xanh hỗ trợ giảm cân như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
Hiện nay, những người thừa cân béo phì xuất hiện với mật độ ngày càng cao do thói quen ăn uống dư thừa chất béo, ít vận động cơ thể và một phần nào đó là do di truyền… Ngoài việc bảo vệ sức khỏe, việc tìm ra một phương pháp giảm cân nhanh còn để giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn cân đối.
Bởi những vấn đề trong cuộc sống nên moi người không có quá nhiều thời gian để tập trung vào việc giảm cân của mình, do đó việc sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân nhanh là một lựa chọn hàng đầu cho những người muốn đảm bảo sức khỏe cũng như giữ được vóc dáng một cách nhanh chóng.
giam-can-nhanh
Sử dụng nấm lim xanh và sản phẩm hỗ trợ hợp lý giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Một điều rất đáng lưu ý, theo kết quả nghiên cứu thì chất acid amin vầ những thành phần dược chất tự nhiên có trong nấm lim xanh rất có ích trong việc giảm cân, ngoài ra loài thảo dược này còn rất có ích trong việc bổi bổ cơ thể và làm đẹp da.
Sự phối hợp tác dụng của các acid amin và dược chất có trong cây nấm lim xanh có khả năng làm chậm quá trình chuyển hóa đường và tinh bột thành chất béo hiệu quả, thúc đẩy quá trình oxy hóa và đốt mỡ thừa, gia tăng quá trình tổng hợp glycogen thông quá đó giảm đi sự thèm ăn của bạn. Năng lương của bạn cũng được đốt cháy một cach nhanh hơn thông qua quá trình đốt cháy mỡ thừa, giảm mỡ trong máu, gan và mỡ tích tụ. Ngoài ra nhờ yếu tố bổ dưỡng mà bạn không phải lo lắng về việc suy giảm sức khỏe trong quá trình giảm cân.
Chất germanium trong nấm lim xanh khá nhiều giúp cho quá trình chống lão hóa cơ thể, lưu thông khí huyết chống nhức mỏi. Nấm lim xanh không gây tác dụng phụ và phù hợp với hầu hết đối tượng người dùng trừ những đối tượng như : trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ sau khi sinh, người già bị các bệnh mãn tính (cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch), người có cơ địa dị ứng thuốc hay đang sử dụng thuốc điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng.
 Để giảm cân và bảo vệ làn da của mình, sản phẩm giảm cân từ nấm lim xanh thực sự là một lựa chọn sáng suốt và an toàn bởi vì nó được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Thứ Ba, 15 tháng 4, 2014

Phòng chống ung thư dạ dày với nấm lim xanh

Cũng như những loại ung thư khác, ung thư dạ dày cũng là một căn bệnh quái ác cướp đi rất nhiều sinh mạng hằng năm, ung thư dạ dày xuất hiện ở bất cứ chỗ nào trên dạ dày, lan ra toàn bộ rồi đến các cơ quan nội tạng khác như phổi, gan…
Triệu chứng giai đoạn đầu của bệnh nhân bị ung thư dạ dày thường không rõ ràng, đa phần là đầy hơi, ợ chua, mệt mỏi, trướng bụng , sau thời gian thì chuyển biến tới đại tiện ra phân đen, xuất huyết đường tiêu hóa hay nôn ra máu. Cũng bởi những biểu hiện ban đầu không rõ ràng mà ung thư dạ dày là căn bệnh khó chuẩn đoán chính xác.
ung-thu-da-day
Ung thư dạ dày rất nguy hiểm vì rất khó chuẩn đoán từ sớm
Các biểu hiện của bệnh sẽ xuất hiện rõ ràng hơn ở giai đoạn muộn như sút cân, mệt mỏi buồn nôn kéo dài, đại tiện ra máu hoặc phân đen, bụng đau nhiều, lâu và uống thuốc không đỡ, viêm phúc mạc và có thể dẫn tới thủng dạ dày cấp…
Sự nguy hiểm của ung thư dạ dày chính là khó phát hiện ở giai đoạn đầu, bởi vậy chúng ta cần phải phòng bệnh hơn chữa bệnh. Theo nghiên cứu thì dược chất Polysaccharide có tác dụng làm giảm tác dụng của tế bào ung thư dạ dày. Polysaccharide thúc đẩy quá trình sinh trưởng, giúp tế bào lympho phát triển, hoạt hóa tế bào miễn dịch giúp cơ thể có khả năng miễn dịch với bệnh ung thư dạ dày.

Bổ sung Polysaccharide bằng nấm lim xanh

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản thì nấm lim xanh quảng nam chứa rất nhiều các chất có tác dụng kích thích các tế bào miễn dịch sản sinh ra tế bào T và đại thực bào đối kháng với virus, tăng kháng thể và phòng chống ung thư như chất beta D- glucan và Polysaccharide.
 Nấm lim xanh sẽ giúp gan cải thiện chức năng giải độc, khung ruột, thận hoạt động tốt nhất, điều chỉnh các chất béo và đường nhờ cơ chế gây hưng phấn hoạt tính của thực bào và bạch cầu chống lại tế bào ung thư. Thông qua việc cải thiện tuần hoàn vi mạch để ngăn ngừa thiếu dưỡng khí nội bào, khiến siêu vi gây ung thư bị ức chếm trung hòa chất độc gây ung thư.
Không chỉ nấm lim xanh mà hầu hết các loại nấm ta sử dụng hằng ngày trong bữa ăn cũng một phần nào có khả năng phòng chống ung thư dạ dày nhờ hàm lượng Polysaccharide khá cao.
Ngoài ra trong nấm lim xanh còn chứa nhiều vitamin D và selen có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao sức đề kháng và bồi bổ cơ thể.

Thứ Sáu, 11 tháng 4, 2014

Bệnh viêm phế quản và tác dụng chữa bệnh của nấm lim xanh

Viêm phế quản là tình trạng lớp niêm mạc của các ống phế quản bị viêm nhiễm gây ảnh hưởng đến đường hô hấp. Ở dạng cấp tính thì các triệu chứng đơn giản, nếu chịu khó bồi bổ và giữ gìn sức khỏe thì bệnh sẽ tự hết chỉ sau vài ngày, nhưng nếu ở dạng mãn tính thì cuộc sống của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi các triệu chứng lặp đi lặp lại trong một thời gian dài và nếu không chữa trị kịp thời có thể biến chứng thành các loại bệnh đường hô hấp nguy hiểm khác.
benh-viem-phe-quan
Viêm phế quản gay nhiều khó khăn trong cuộc sống cho người bệnh
Trong rất nhiều công dụng chữa bệnh đã được các nhà khoa học tìm thấy, nấm lim xanh cũng được công nhận là một loại thảo dược hỗ trợ chữa trị bệnh viêm phế quản rất hiệu quả. Vậy phát hiện bệnh viêm phế quản và dùng nấm lim xanh chữa viêm phế quản như thế nào?

Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị viêm phế quản

Nguyên nhân
Nguyên nhân dẫn tới bệnh viêm phế quản khá nhiều và chủ yếu xoay quanh những ảnh hưởng về hô hấp như: khói thuốc lá, cảm lạnh, sống hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm… ngoài ra còn có những nguyên nhân như sức đề kháng của cơ thể thấp hay là mắc hội chứng trào ngược dạ dày thực quản.
Triệu chứng của bệnh
Biểu hiện của viêm phế quản cấp tính thương là người bệnh cảm thấy khó thở, lúc thở bị khò khè, cổ nhiều đờm và hay bị ho, tức ngực, sức khỏe giảm sút gây mệt mỏi ốm đau, tuy nhiên ở mức độ cấp tính thì những triệu chứng này tồn tại một khoảng thời gian ngắn khoảng một vài tuần là biến mất.
Những biểu hiện sẽ dài hơn, lặp lại nhiều lần và nặng hơn khi người bệnh nhiễm viêm phế quản mãn tính, lớp màng dày lên bất thường gây khó khăn trong việc hô hấp và có thể để lại sẹo.
Điều trị
Đầu tiên, người bệnh phải tránh các yếu tố chính là nguyên nhân của bệnh như các nơi hay có người hút thuốc hay không khí ô nhiễm, giữ cơ thể luôn ấm tránh để cảm lạnh kéo dài. Nếu đã có biểu hiện của bệnh thì người bệnh nên ngay lập tức kiểm tra sức khỏe và sử dụng những loại thuốc dùng trong điều trị như: thốc ho, kháng sinh hay sử dụng các loại thuốc dạng xịt để kháng viêm. Bệnh nhân cũng có thể kết hợp với các bài thuốc đông y như chanh tươi, mật ong, tỏi, gừng…

Dùng nấm lim xanh chữa viêm phế quản

Trong nhiều loại thảo dược có tác dụng hỗ trị điều trị viêm phế quản, nấm lim xanh nổi nên như một bài thuốc có tác dụng hiệu quả nhất nhờ chứa nhiều chất tăng sức đề kháng của cơ thể thông qua đó ngăn ngừa sự xâm nhập của các yếu tố gây hai bên ngoài. Các hóa chất độc hại từ môi trường bên ngoài cũng được trung hòa, thanh lọc nhờ nấm lim xanh, xóa bỏ nguy cơ nhiễm bệnh.
Nấm lim xanh còn có các dược chất chống viêm vô cùng hiệu quả là triterpenevà axit ganoderic  giúp ngăn chặn biến chứng gây ra viêm phổi. Nhờ không có tác dụng phụ và dễ sử dụng nên nấm lim xanh ngày càng được nhiều người tin dùng trong việc điều trị viêm phế quản.

Chủ Nhật, 6 tháng 4, 2014

Phòng chống và điều trị viêm khớp với nấm lim xanh

Tình trạng sụn ở các khớp xương bị ăn mòn do bị viêm được gọi là bệnh viêm khớp, biểu hiện của bệnh là : đau ở khớp, có hiện tượng sưng nóng, nếu để lâu không điều trị có thể dẫn đến tình trạng khó cử động hoặc nặng hơn là mất khả năng cử động, làm cơ thể mệt mỏi, thể lực sa sút.
benh-viem-khop
Viêm khớp ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống của người bệnh

Phòng chống và điều trị viêm khớp như thế nào

Viêm khớp là bệnh đòi hỏi quá trình điều trị kéo dài và liên tục, thời gian điều trị chia làm nhiều giai đoạn và cần theo dõi chặt chẽ. Ngoài việc kết hợp chặt chẽ giữa các phương pháp điều trị với nhau thì cần kết hợp những loại thảo dược có khả năng hỗ trợ điều trị mang hiệu quả cao trong đó có nấm lim xanh.
Việc tập luyện thể thao thường xuyên cũng là một liều thuốc quý trong việc giảm đau nhức và cải thiện tình hình xương khớp…
Các nhà khoa học đã chứng mình dùng nấm lim xanh chữa bênh viêm khớp rất hiệu quả nhờ sở hữu một lượng lớn axit béo omega-3 và các chất chống oxi hóa, những chất này có tác dụng kích thích một loại chất béo chống viêm sưng, duy trì và phục hồi sụn có tên resolving.
Nấm lim xanh ngoài việc bổ sung axit béo omega-3 và chất chống oxi hóa thì còn có tác dụng rất lớn trong việc phục hồi cơ bắp, tăng tuổi thọ cũng như hệ miễn dịch qua đó góp một phần không nhỏ vào việc bồi bổ sức khỏe chống lại các nguy cơ bệnh nan y.

Thứ Sáu, 4 tháng 4, 2014

Phòng chống ung thư vú nhờ nấm lim xanh

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước công nghiệp. Tại Việt Nam, năm 1998, ở nữ giới, ung thư vú là loại ung thư có tần suất cao nhất ở Hà Nội với xuất độ chuẩn hóa theo tuổi là 20,3 (trên 100 000 dân) và cao thứ hai ở Thành phố Hồ Chí Minh với xuất độ chuẩn hóa theo tuổi là 16 (trên 100 000 dân) sau ung thư cổ tử cung mà xuất độ chuẩn hóa theo tuổi là 28,6 (trên 100 000 dân) – Theo số liệu Wikipedia. Vậy việc phòng chống bệnh ung thư vú như thế nào cho hiệu quả?
benh-ung-thu-vu
Ung thư vú là bệnh nguy hiểm thường gặp ở phụ nữ
Có nhiều cách để phòng chống bệnh ung thư vú trong đó điển hình là:
-          Dùng tamoxifen cho các carcinom tiểu thùy tại chỗ
-          Chế độ ăn ít béo, giảm cân
-          Giảm uống rượu
-          Tránh tiếp xúc với Clo hữu cơ, chất phóng xạ
-          Nên cho con bú sữa mẹ

Nấm lim xanh phòng chống ung thư vú

Trong nấm lim xanh có một dược chất đó là Polysaccharides, theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới thì chất này có tác dụng kích thích mạnh mẽ tế bào trung gian tác động lên hệ miễn dịch và giúp dịch thể tăng hệ thống miễn dịch ngăn khối u tăng trưởng và di căn. Tế bào ung thư vú cũng bị Polysaccharides gây ức chế trong quá trình hình thành.
nam-lim-xanh-phong-chong-ung-thu-vu
Nấm lim xanh hỗ trợ điều trị ung thư vú
Nấm lim xanh phòng chống ung thư vú nhờ nhiều thành phần khác có trong nó như: Omega-3, vitamin C, axit linoleic… những chất này có tác dụng tăng cường sức đề kháng làm các khối u không thể phát triển đồng thời cơ thể tận dụng tối đa khả năng miễn dịch.
Việc sử dụng nấm lim xanh đúng cách thường xuyên có thể giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú lên tới 50%, bởi vậy chị em phụ nữ nên chú ý nếu có điều kiện hãy sử dụng nấm lim xanh để đảm bảo sức khỏe của mình.